el voleo

Posición básica antes de golpear: Es muy importante la colocación adecuada en la zona de la red más precisa para ejecutar esta acción técnica, es más importante muchas veces cuándo y dónde se salta, que cómo o cuánto somos capaces de saltar. La distancia a la red puede ser de unos 30-40 cm. Se flexionan las piernas unos 90º para después extenderse y los dos brazos al frente y elevados a la altura de los hombros.

El golpeo: Brazos extendidos y cuerpo estirado. Manos abiertas y separadas de forma que el balón no pase entre ellas, la orientación de las manos ha de ser hacia el centro del campo contrario o hacia el suelo.

Los errores más frecuentes son tocar la red (que no está permitido), cerrar los ojos y separar las manos o antebrazos demasiado como para que pase el balón por el medio. Aunque lo más destacable es la mala colocación en la red o inadecuada orientación de las manos al golpear el balón.

EL REMATE.

Es la acción ofensiva clásica. Sirve para enviar el balón al campo contrario con la potencia y colocación suficiente como para que el equipo rival no pueda devolverlo y nos anotemos la jugada. Siguiendo una jugada típica de ataque, el remate sería el tercer y último toque. Es una acción técnica difícil debido a la oposición que nos planteará el equipo rival mediante bloqueos para interceptar este golpeo. Esta acción guarda unas ciertas similitudes técnicas con el saque en salto y suspensión. Incluye también una carrera de batida de tres pasos antes de tocar el balón.

EL SAQUE DE TENIS:

Es un saque con una ejecución más complicada que el anterior. No se busca la precisión y colocación, sino la potencia en el saque. Antes de golpear, nos orientamos hacia el campo y adelantamos la pierna contraria al brazo que saca. Lanzamos el balón hacia arriba con una o dos manos, elevamos el brazo y lo llevamos atrás para golpear al balón con el brazo extendido y el carpo de la mano (la parte más dura). Es frecuente lanzarse el balón incorrectamente, fuera

VOLEO DE PELOTAS BAJAS:

Se utiliza para recepcionar la pelota y dirigirla al lugar del colocador. Este pase tiene su sentido, fundamentalmente, ante un servicio o ante un remate del equipo contrario.

Ejecución. Los brazos han de hallarse estirados y firmes, abrazando una mano a la otra. Los antebrazos deben estar unidos a la altura de los codos. Además, los brazos se encuentran inclinados hacia delante en el momento del golpe, con lo que se consigue que el balón salga hacia delante. En el momento del golpe se utilizará el moviendo resorte

VOLEO DE PELOTAS ALTAS:

§ 

Una de las tácticas de juego más usadas es la de dirigir el balón a posiciones o lugares donde el equipo contrario ofrezca menor resistencia y esto bien puede lograrse con la utilización del pase atrás, ya que forma una manera repentina de sorprender al oponente sin darle tiempo de reaccionar. Técnicamente el jugador que ejecuta el pase atrás adopta la posición básica para la ejecución del voleo de pelotas altas adelante, con la particularidad que en este caso las manos se consiguen encima de la cabeza con las palmas hacia arriba, lo que obliga a quien ejecuta, colocarse exactamente debajo del balón; al momento de impulsar la pelota, las piernas, el tronco y los brazos actúan simultáneamente, principalmente con un movimiento de hiperextensión del tronco al tiempo que se sigue la trayectoria del balón con la mirada.

DESPLASAMIENTO

Desplazamientos

Hay 6 diferentes tipos de desplazamiento sobre la cancha:

• Paso normal: El jugador se desplaza la distancia de un paso común.
• Paso añadido: El jugador se desplaza a una distancia mayor que la de un paso común.
• Paso doble: El jugador se desplaza la distancia de dos pasos.
• Salto: El jugador se desplaza por medio de saltos.
• Carrera: El jugador corre para desplazarse.
• Batida: El jugador da unos pasos y salta.

fundamentos basicos tecnicos del voleibol

	Posición básica: En el voleibol existen tres posiciones básicas: alta, media y baja, éstas se diferencian entre sí por el grado de flexión de las rodillas. Posición básica baja: Las piernas están más separadas y flexionadas. Se utiliza para el apoyo al remate o cobertura del bloqueo.
Posición básica alta: Las rodillas están más extendidas y el tronco más recto. Ésta se utiliza cuando un compañero esté sacando o cuando se realiza un bloqueo.
	Posición básica media: Es la más utilizada, se realiza cada vez que el equipo contrario se dispone a sacar o a pasar el balón. Las rodillas deben estar un poco flexionadas y el tronco inclinado hacia adelante, para poder recibir bien el balón.

una craacion mia

reforestacion

aniversario

este es mi pueblo

la linea

el mago

abia una ves en pais muy lejano un mago ke dian era el mejor de todos los tiempos el mago agarro mucha fama y tenia familia y la descuidava por ke empesaba a viajar mucho despues de algun tiempo el mago se olvido de su familia cuando se dio cuenta ya era demaciado tarde kiso recuperarla pero ya no pudo...

que es mejor la fama o la familia?

la gran tragedia

una ves una hormiga  que era muy  joven alcabo de algunos años salio con sus compañeras pero la muy tonta se perdio  por el camino despues llego un umano y la pizooo y se murio....bueno no completamente pero si perdio dos de sus piernas cuando encontro el camino a casa sus compañeras lo ayudaron pero al cabo de alunos otros dias salio de nuevo pero ahora se topo con un par de pajaros que la despedasaron y ahora si se murio y lamoraleja es ....aveses se aprende de la trajedia de los demas_---_-------_

la comunidad

la institucion

conclucion (medidas)

el cambio climatico es uno de los efectos de la contaminacion, ya que devido ala contaminacion el mundo  se enta calentando demaciado y esto proboca grandes catastrofes y fenomenos naturales como lo son demasiado calor en alguna zonas de mundo y en algunas otras gras  olas de frio grandes inundaciones y grandes sequias y podemos cotribuir ayudando como;Tomar medidas directas como: no usar bolsas plásticas ( como ejemplo) ni nada que no sea biodegradable. Promover tareas comunitarias de saneamientos de rios y fuentes acuíferas ya que son un recurso que pronto escaseará. Concientizar a la sociedad sobre la necesidad de plantar árboles y el cuidado de los mismos, tratar de no usar los autos por su nivel de contaminación .

el cambio climatico

De acuerdo a los científicos que han analizado este fenómeno, cada vez tendremos climas más extremosos y fenómenos climáticos más intensos. En general, los veranos serán más cálidos y los patrones de las lluvias se modificarán, dando lugar a lluvias más intensas en algunas partes y lluvias menos frecuentes en otras, aumentando así las sequías.

Los estudiosos del fenómeno han concluido que el cambio climático es producto, principalmente, de la actividad humana. El uso intensivo de combustibles fósiles (carbón, petróleo, gasolinas, diesel, gas natural y los combustibles derivados del petróleo) y la quema y pérdida de bosques son dos de las principales fuentes de este problema.

Las anomalías del clima experimentadas en el último siglo, o por vivirse en las próximas décadas, podrían incluir alteraciones en las formas en como actualmente experimentamos la variación interanual e interdecadal del clima. Eventos de El Niño más frecuentes o intensos, huracanes de mayor magnitud, ondas cálidas o frías más pronunciadas son algunas de las formas como la atmósfera podría manifestar las alteraciones climáticas resultado de la actividad humana.

MAGAÑA RUEDA, VICTOR O., “EL CAMBIO CLIMÁTICO GLOBAL: COMPRENDER EL PROBLEMA”, EN CAMBIO CLIMÁTICO: UNA VISIÓN DESDE MÉXICO, MÉXICO, INE, 2004, PÁG. 18

También se teme que las capas de hielo que actualmente permanecen en las partes más frías del planeta (en los polos y en las montañas más altas) se vayan derritiendo, lo que aumentará el nivel medio del mar, inundando permanentemente amplias zonas costeras.

Es muy fácil advertir que las consecuencias previstas del cambio climático afectarán nuestro ambiente inmediato y, por consiguiente, la manera en que todos vivimos en nuestro planeta.

TIPOS DE CONTAMINACION

TIPOS DE CONTAMINACION

Los tipos de contaminación más importantes son los que afectan a los recursos naturales básicos: el aire, los suelos y el agua. Algunas de las alteraciones medioambientales más graves relacionadas con los fenómenos de contaminación son los escapes radiactivos, el smog, el efecto invernadero, la lluvia ácida, la destrucción de la capa de ozono, la eutrofización de las aguas o las mareas negras. Existen diferentes tipos de contaminación que dependen de determinados factores y que afectan distintamente a cada ambiente. Después de tratar el tema de contaminación en general se tratarán los principales tipos de contaminacion:
Contaminación del agua.
Contaminación del aire.
Contaminación del suelo.
Contaminación radioactiva.
Contaminación lumínica.
Contaminación sonora.
Contaminación visual.

QUE ES LA CONTAMINACION

La contaminación es uno de los problemas más grandes que existen en el planeta y el más peligroso, ya que al destruir La Tierra y su naturaleza original, termina por destruirnos a nosotros mismos.

La contaminación es la introducción de agentes biológicos, químicos o físicos a un medio al que no pertenecen. Cualquier modificación indeseable de la composición natural de un medio; por ejemplo, agua, aire o alimentos. Existen varios tipos de contaminación.

En esta pagina encontraras informacion sobre los diferentes tipos de contaminacion, los más comunes. Debemos hacer conciencia y aportar un poco ya que podemos ayudar aunque sea un poco y asi evitar un poco mas la contaminacion ya que es un problema que nos concierne a todos y al mismo tiempo nos perjudica.

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